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淑贞，一位三十五岁的面包师，与丈夫及公婆居住在新界近郊，日子原本简单而平静。产后身体的变化、睡眠的严重不足，更让她身心俱疲。而压倒她的终将一根稻草，是她因为无法兼顾育儿而失去了面包店的工作——那份能让她暂时逃离家庭、感受自我价值的寄托。淑贞的世界仿佛瞬间崩塌。她拼命想符合社会对“好妈妈”的期待，却在日复一日的操劳与不被理解中，感到自我正被一点点蚕食殆尽。内心的孤独与绝望不断累积，她再也无法支撑下去。在崩溃的边缘，淑贞开始迫切地寻找一个能即刻解脱的出口，即使那个出口，可能指向无法挽回的悲剧。本片通过细腻的笔触，勾勒了一位普通女性在母亲身份与个人生存之间的艰难博弈，引发对家庭责任、社会支持与女性处境的深刻反思。然而，随着一对龙凤胎的降生，她的命运轨迹发生了剧变。初为人母的喜悦很快被现实的压力所淹没：丈夫在育儿中如同隐形人，即便在家也鲜少伸手；尽管淑贞有一份全职工作，照顾孩子的重任却理所当然地全落在了她肩上。当宝宝们发育迟缓、日夜哭闹时，家人指责的目光也首先投向了她。与公婆之间，因育儿理念和重男轻女的陈旧观念冲突不断，让家庭氛围日益紧张。
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